La inactividad, una de las mayores causas de enfermedad

“La falta de actividad física es uno de los principales determinantes de las enfermedades no transmisibles, como las cardio y cerebrovasculares, cánceres, diabetes y enfermedades respiratorias crónicas, que representan la mayor causa de muerte evitable tanto en Argentina como a nivel mundial. Pero además prevenir estas enfermedades, la práctica de actividad física es un derecho humano que debe ser respetado en toda la población. En las personas mayores, específicamente, realizar actividad física regular resulta clave para lograr un envejecimiento activo, un concepto no remite sólo al movimiento corporal sino también a la participación de las personas mayores en distintos ámbitos. Es necesario escuchar sus deseos y necesidades e incluirlos en la sociedad”.