Entre el encierro, el estrés y el uso de alcohol, crecen los problemas en la piel

La alopecia y las dermatitis están siendo motivos usuales de consulta desde que comenzó la cuarentena, según explicaron especialistas en dermatología. Se consignó que el estrés, el frecuente uso de alcohol y lavandina y hasta el encierro están dejando sus marcas en uno de los órganos más sensibles como es la piel.

Desde que apareció el coronavirus se ha dicho hasta el cansancio que la población se enfrenta a un enemigo invisible, al que se combate con aislamiento y extremando las medidas de higiene. Por eso no es extraño que, aunque muchas personas estén confinadas en su hogar, hayan hecho un ritual del lavado de manos y del uso del alcohol en gel, lo que terminó resecando y hasta lastimando la piel.

“Aumentó el uso de alcohol y de la lavandina y la piel se reseca, se forman eccemas y se lastima, hay que prestar atención porque de esa manera es más fácil que entren bacterias; por eso yo le recomiendo al que está todo el día en la casa que se lave las manos con algún jabón cremoso, pero que no se ponga a cada rato alcohol en gel, no es necesario”, señaló María Victoria Bourimborde, médica dermatóloga.

Para evitar lastimaduras que llegan a ser dolorosas, la especialista sugirió que se intensifique el uso de cremas hidratantes o vaselina sólida para las manos, pero también alguna crema liviana para la cara, ya que el uso de barbijos también está resecando la piel del rostro.

“Las cremas como las que usaban nuestras abuelas, vienen bien en este momento, y tener en cuenta que las que tienen vitamina A pueden ocasionar algún ardor si la piel está irritada”, agregó.

Entre los mitos que se descartaron está el uso del jabón de lavar la ropa para la higiene personal, ya que se indicó que por sus componentes reseca mucho la piel, sacándole los protectores naturales.

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La pérdida de cabello es otro de los problemas que angustian a muchos pacientes, por lo general mujeres que llegan a los consultorios alarmadas porque descubren muchos pelos al barrer, en la bañera o en la almohada.

“El estrés está ocasionando alopecia, pero en ese caso no es para preocuparse, se puede revertir; de todas maneras se realizan pruebas de laboratorio para descartar cuadros de anemia o de hipotiroidismo que también lo pueden causar”, sostuvo la médica. Se informó que normalmente se pierden entre 50 y 100 pelos por día y que eso no debe ser motivo de preocupación.

En los consultorios también se han observado erupciones en la zona del cuello producidas por el uso excesivo de fragancias que terminan tapando los poros.

Según se explicó, no es lo mismo perfumarse para estar en la casa que hacerlo para salir, ya que el hecho de estar afuera favorece la evaporación del alcohol.

Con relación a todos los productos que se publicitan, ya sea para el tratamiento del acné como para la atención de las micosis, los especialistas remarcaron que debe hacerse la consulta al médico porque, aunque se trate de productos aprobados y de venta libre, no siempre el paciente sabe por cuánto tiempo deben hacerse los tratamientos.

En ese sentido se informó que, además de los consultorios, los médicos habilitaron varios canales de consulta, ya sea para evacuar dudas desde Whatsapp o a través de plataformas digitales como por ejemplo Zoom.

“A veces la gente se angustia mucho porque se ve manchas o cosas que ahora tiene el tiempo de descubrir, lo importante es que sepa que nosotros estamos para evaluar si se trata de algo sin importancia o de una patología que debe investigarse. Por eso decimos que siempre debe consultar, hay canales seguros para hacerlo”, afirmó la médica.

La vitamina D una aliada de la salud

Entre las recomendaciones que están al alcance de todo el mundo y son sencillas de concretar, María Victoria Bourimborde indicó tomar unos 15 minutos de sol al día, si no se tiene patio, a través de una ventana.

“No solo que favorece la formación de vitamina D, sino que también mejora el estado de ánimo y reduce el estrés”, apuntó.

Según los especialistas consultados, en muchos casos los alimentos que se consumen diariamente no alcanzan para obtener la dosis ideal de vitamina D, pero el sol aporta la cantidad suficiente con solo exponer brazos, espalda o piernas unos 15 ó 20 minutos.

Los médicos habilitaron varios canales virtuales para este tipo de consultas